Wake Up Thailand - 22 มาตรการ เปิดผับนั่งพับเพียบ บ้าไปแล้ว!

Wake Up Thailand - 22 มาตรการ เปิดผับนั่งพับเพียบ บ้าไปแล้ว! นั่งพับเพียบ 3332 ถูกใจ,57 ความคิดเห็นวิดีโอ TikTok จาก เเต๋ง กายทิปส์ : แนะนำ 3 ท่าบริหาร ช่วยให้การ #นั่งพับเพียบ ทำได้ดีขึ้น นั่งหลังตรงขึ้น #นั่งพับเพียบไม่ได้ นั่งพับเพียบ นั่งพับเพียบ เนื่องจากท่านั่งเหล่านี้ทำให้เกิดแรงกดที่ผิวข้อเข่าเป็นอย่างมาก อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงของโรคข้อเข่าเสื่อมได้ในอนาคต ควรหลีก

นั่งพับเพียบ ใช้ได้ในโอกาสต่างๆ เช่น นั่งพับเพียบ นั่งท่าเทพธิดา เทพบุตร นั่งสมาธิ ซึ่งเป็นการนั่งฟังพระเทศน์ ฟังพระเจริญพระพุทธมนต์ นั่งต่อหน้าผู้ใหญ่