จิตฟุ้งซ่าน Archives - ธรรมะเพื่อความพ้นทุกข์
จิตฟุ้งซ่าน Archives - ธรรมะเพื่อความพ้นทุกข์
อาศัยสติรู้ทันลงไป จิตฟุ้งซ่าน รู้ทัน จิตยินร้ายต่อความฟุ้งซ่าน รู้ทัน แล้วจิตจะสงบเอง ตั้งมั่นเอง อันนี้คือการใช้ปัญญานำสมาธิ
หาเรื่องปรุงแต่งไปเรื่อย ฟุ้งซ่าน ไปวันๆ เอาแต่ด่า ด่า ด่า 4 จับแพะชนแกะ โยงไปโยงมา หาเรื่องให้วุ่นวาย 5 ยิ่งเห็นคุณทักษิณไปโน่นมานี่ มีคน
ฟุ้งซ่าน 5 วิธีฝึกให้ไม่คิด ฟุ้งซ่าน คิดมาก วิตกกังวลเกินเหตุ · ไม่ ฟุ้งซ่าน ด้วยการ ตั้งใจฟัง · ไม่ฟุ้งซ่านด้วยการ ลดการพูดเพ้อเจ้อ · ไม่ฟุ้งซ่านด้วยการ ลดการดูสิ่งที่มีการกระตุ้นรุนแรง · ไม่ฟุ้งซ่าน
ฟุ้งซ่าน แจกวิธีฝึกหายใจแบบ “Slow Motion” จัดการความฟุ้งซ่าน พร้อมรับกับปัญหา : TNN Health 309 views · 6 hours ago #วิธีฝึกการหายใจ #ความเครียด
Regular
price
180.00 ฿ THB
Regular
price
180.00 ฿ THB
Sale
price
180.00 ฿ THB
Unit price
/
per