ออกกำลังกายด้วยลูกกลิ้ง บริหารหน้าท้อง : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ

ลูกกลิ้ง การฝึกแบบง่ายๆที่จะทำให้คุณเล่นปกรณ์นี้ได้ง่ายขึ้นและถูกต้องแค่ 2 นาที #rollerabswheel #ลูกกลิ้ง #วิธีการฝึกลูกกลิ้ง TrainerVic 098-343-9287 Add Line Add line

ชวนมาฝึกใช้ ลูกกลิ้ง อุปกรณ์ที่สามารถทำให้เราออกกำลังกายคนเดียวได้ ด้วยการบริหารหน้าท้อง บริหารร่างกายแบบ New Normal พึ่งพาตนเองให้สุขภาพแข็งแรงไปพร้อมกับ กภ  ลูกกลิ้ง ลด หน้า ท้อง ลูกกลิ้ง ทนอุณหภูมิได้ที่ -20 ถึง 120°C ฿ หยิบใส่รถเข็น