Our recycled foam roller designed to reduce tightness, lengthen muscles, and increase blood flow for optimal recovery Work out knots, stretch out muscles,
Foam Roller เป็นอุปกรณ์ง่ายๆ ที่จะช่วยคลายกล้ามเนื้อได้เองสำหรับคนที่ชอบวิ่งหรือปั่นจักรยาน หรือมีอาการปวดเมื่อยต่างๆ โดยไม่ต้องพึ่งหมอนวด Foam Roller ทำงานยังไง? 1 Quads · Start in a forearm plank position with the roller under your quads · Bracing yourself with your upper body and core, begin to slowly
นากาตะ How To Foam Roll The Glutes And Piriformis Sit on the foam roller with your left glutehip, crossing your right leg over your left knee and leaning toward the รายละเอียดสินค้า รายละเอียดสินค้า: CORE Foam Roller ใช้โฟม EVA ความหนาแน่นสูงในรูปแบบGRIDแบบเอกสิทธิ์เฉพาะบุคคลเพื่อการบีบอัดปานกลางสำหรับการนวดตัวที่แสนสบาย เหมาะสำหรับทุกคนที่เพิ่งหัดกลิ้ง
