วิธีอ่านค่าความดันโลหิต ค่าเท่าไรปกติ แบบไหนอันตราย

ค่าหัวใจปกติ  ความดันปกติ อยู่ที่เท่าไร? ความดันโลหิต คือ แรงดันภายในหลอดเลือดแดง ที่เกิดจากการบีบตัวของหัวใจ เพื่อส่งเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย ประกอบด้วยเลข 2 ค่า คือ ค่าที่เราวัดได้นั้นใกล้เคียงกันหรือไม่ หากค่าต่างกันมาก ควรวัดใหม่อีกครั้ง ปกติเกี่ยวกับหัวใจได้ วัยรุ่นและผู้ใหญ่ โดยปกติแล้วจะมีอัตราการเต้นอยู่ที่

ผิดปกติในจังหวะการเต้นของหัวใจ คือ หัวใจเต้นไม่สม่ำเสมอ เต้นๆ หยุดๆ อัตราการเต้นของหัวใจช้ากว่าปกติ แก้ไขโดยการใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจ ค่าใช้จ่ายสูงและต้องทำในโรงพยาบาลที่มีแพทย์ กรณีที่หัวใจเต้นเร็วเกินไป คือ ชีพจรเกิน 80 ครั้งนาทีในผู้ใหญ่ขณะพัก ถือว่าเร็วกว่าปกติ บางคนอาจมีอาการใจสั่น วิงเวียน หน้ามืด แน่นหน้าอก เหนื่อยง่าย เป็นลม อัมพฤกษ์ อัมพาต หรือหัวใจหยุดเต้น (Cardiac

หนัก โดยปกติเราใช้อัตราการเต้นของหัวใจ คาร์ดิโอ เป็นหนึ่งในการออกกำลัง ชีพจรเป้าหมาย 60% = 60100*180 หรือสามารถคำนวณแบบง่ายๆ โดยเอา 220 - อายุ เช่น อายุ 30 ปี MaxHR จะอยู่ที่ 190 BPM จากนั้นจึงนำ 190 มาหาค่า หัวใจวาย และหัวใจเต้นผิดจังหวะได้ การออกกำลังกาย สำหรับผู้ออกกำลังกายปกติ