เวชศาสตร์ชะลอวัย กับ 6 แนวทางชะลอความแก่ที่อยากให้ลอง!

เวชศาสตร์ชะลอวัย เล่ม 1 :จากพื้นฐานสู่แนวปฏิบัติ · ข้อมูลหนังสือ · รายละเอียดสินค้า : · คะแนนรีวิวจากผู้ซื้อ · สินค้าที่เกี่ยวข้อง · ลูกค้าที่ซื้อสินค้านี้ ซื้อสินค้านี้ด้วย

ทำไมต้องเวชศาสตร์ชะลอวัย วัยเปลี่ยน อายุเพิ่มขึ้น ความเสื่อมของร่างกายย่อมต้องเกิดขึ้น หรือแม้แต่ในบางครั้งชีวิตก็ต้องการคำตอบกับบางสิ่งที่เกิดขึ้น แต่ไม่มากถึงขั้นที่จะเป็นสัญญาณบ่งบอกของโรคใดโรคหนึ่ง เช่น

ชะลอวัย สุดยอดอาหารชะลอวัย กินแล้วห่างไกลโรค · กินครบ 3 มื้อ ห้ามอดมื้อเช้า ควรเบามื้อเที่ยง และเลี่ยงหนักในมื้อเย็น · กินให้ครบ 5 หมู่ โปรตีนสีขาวจากไข่ปลา คาร์บอไฮเดรตเชิงซ้อนจาก

ชะลอวัย เวชศาสตร์ชะลอวัย เน้นการดูแลคนไข้แบบองค์รวม เพื่อป้องกันการเกิดโรคในอนาคต โดยที่เป้าหมายของเรานั้นไม่เพียงแต่ให้อายุยืนยาว แต่จะต้องมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น