มารู้จัก น้ำสำรอง เครื่องดื่มสุขภาพที่มากด้วยประโยชน์

น้ำสำรอง วิธีทำ น้ำสำรอง ทำง่าย อร่อย ดูดซับไขมันในลำไส้ลดความอ้วน ----ส่วนประกอบ ลูกสํารอง อบแห้ง 100 กรัม นํ้าตาลทราย 300 กรัม เกลือป่น 1 ช้อนชา นํ้าเปล่า

วิธีทำ น้ำสำรอง ทำง่าย อร่อย ดูดซับไขมันในลำไส้ลดความอ้วน ----ส่วนประกอบ ลูกสํารอง อบแห้ง 100 กรัม นํ้าตาลทราย 300 กรัม เกลือป่น 1 ช้อนชา นํ้าเปล่า  น้ำสำรอง วิธีทำน้ำสำรอง 1 นำลูกสำรองไปล้างน้ำเอาเศษผงที่ติดมากับเปลือกออกให้มากที่สุด 2 นำลูกสำรองไปแช่น้ำไว้ประมาณ 4- 5 ชั่วโมง โดยกดให้ลูกสำรองจมไว้ 3 เมื่อลูกสำรองพองออกได้