ลูกฟักแม้ว

ลูกฟักแม้ว   Dan ลูกฟักแม้ว

ทำความรู้จักเรามากขึ้นได้ที่ aroypoong มะระหวาน หรือลูกฟักแม้ว 2 ลูก ปอกเปลือกล้างยางให้หมด หั่นตามชอบ ไข่เป็ด 2 ฟอง ซอสหอยนางรม 1 ชต ฟักแม้ว, มะระแม้ว

วิธีทำ 1 ลูกฟักแม้ว เลือกลูกที่ไม่แก่ นำมาปอกเปลือก จะมีลักษณะลื่นๆมันคือยาง ให้นำไปล้างน้ำเปล่าให้หายลื่น วิธีทำ ผัดลูกฟักแม้วใส่ไข่ 2 -ผ่าครึ่งลูก เอาเม็ดตรงกลางออก -หั่นเป็นชิ้น  วิธีทำ 1 ลูกฟักแม้ว เลือกลูกที่ไม่แก่ นำมาปอกเปลือก จะมีลักษณะลื่นๆมันคือยาง ให้นำไปล้างน้ำเปล่าให้หายลื่น วิธีทำ ผัดลูกฟักแม้วใส่ไข่ 2 -ผ่าครึ่งลูก เอาเม็ดตรงกลางออก -หั่นเป็นชิ้น

มีตกขาวทุกวัน เมนูประหยัด #เมนูง่ายๆ วัตถุดิบและเครื่องปรุงรส ลูกฟักแม้ว 20 บาท ไข่ไก่ 10 บาท น้ำมันพืช พริก กระเทียม น้ำตาลทราย ผงปรุงรส น้ำปลา น้ำมันหอย  เมนูประหยัด #เมนูง่ายๆ วัตถุดิบและเครื่องปรุงรส ลูกฟักแม้ว 20 บาท ไข่ไก่ 10 บาท น้ำมันพืช พริก กระเทียม น้ำตาลทราย ผงปรุงรส น้ำปลา น้ำมันหอย