วิตามินบี ประโยชน์ของวิตามินบีรวม !

วิตามินบี จำเป็นต่อร่างกายขนาดไหน วิตามินบี ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร LIFE วิตามินบี คอมเพล็กซ์ 30 แคปซูล คุณสมบัติ Vitamin B1 มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาท และกล้ามเนื้อ Vitamin B2 มีส่วนช่วยคงสภาพปกติของเม็ดเลือดแดง และ วิตามินบี 12 วิตามินบี 12 มีประโยชน์อย่างมากในระบบประสาท ช่วยเพิ่มความจำ สมาธิและการทรงตัว ช่วยลดความเครียดและอาการหงุดหงิด ที่สำคัญช่วยในกระบวนการการเปลี่ยนสาร

วิตามินบี12 วิตามินบี 12 เป็นวิตามินชนิดหนึ่งที่ละลายได้ในน้ำ ส่วนใหญ่แล้วจะพบในอาหารจำพวกเนื้อ ปลา ไข่ นม ตับ เป็นต้น วิตามินชนิดนี้นับเป็นวิตามินที่มีประโยชน์ในแง่ของการเสริมสร้างการเจริญเติบโตและการทำงานของ