เส้นบุก เส้นแก้ว สุดยอดตัวช่วยสำหรับคนอยากผอม

เส้นบุก   เส้นบุก ทำมาจากหัวของต้นบุก มีทั้งสีขาวขุ่นและสีน้ำตาลขุ่น ใยอาหารสูง แคลอรีต่ำ บุก 100 กรัม ให้พลังงานเพียง 10 กิโลแคลอรี หากอยากควบคุมน้ำหนักเส้นบุกนับเป็นตัวเลือกที่ดี เพราะมีเส้นใยที่ช่วยควบคุม Food Pedia เส้นบุก เส้นบุก; หัวบุก; บุกทำขนมหวาน Previous; Next เส้นบุก konjac ::: สูตรอาหารที่ใช้เส้นบุก เช่น ผัดไทยเส้นบุกกุ้งสด, ยำเส้นบุก, ราดหน้าเส้นบุกเนื้อ, สุกี้แห้ง

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน บุก, เส้นบุก ในปริมาณ 100 g มีพลังงานทั้งหมด 25 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 6 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูล ตัวอย่าง ภาพหน้าปก:เส้นบุก อาหารดี มีประโยชน์! ตัวช่วย เส้นบุก อาหารดี มีประโยชน์!

เส้นบุก ทำมาจากหัวของต้นบุก มีทั้งสีขาวขุ่นและสีน้ำตาลขุ่น ใยอาหารสูง แคลอรีต่ำ บุก 100 กรัม ให้พลังงานเพียง 10 กิโลแคลอรี หากอยากควบคุมน้ำหนักเส้นบุกนับเป็นตัวเลือกที่ดี เพราะมีเส้นใยที่ช่วยควบคุม เนื้อสัมผัสของเส้นแก้วและเส้นบุก มีความแตกต่างกัน โดยเส้นแก้วจะมีความกรุบกรอบมากกว่า ส่วนเส้นบุกจะมีความนุ่ม หนุบหนับ