89 แกงเลียงขี้เหล็ก วิธีทำใบขี้เหล็กไม่ขม เครื่องแกงหอม ๆ ปลาย่างนุ่ม ๆ แกง ขี้เหล็ก ใต้ แกงขี้เหล็กกุ้งสด เครื่องแกงเผ็ดใต้ ทำง่าย อร่อยเข็มข้น #แกงขี้เหล็ก ส่วนประกอบ ดอกขี้เหล็ก 1 ถ้วย กุ้งสด
แกงขี้เหล็ก บอระเพ็ดแช่อิ่ม มะระขี้นกลวกจิ้มน ้าพริก จากข้อสังเกต อาหารที่มีรสขมหลายชนิดมีผลท าให้การท างานของตับดีขึ้น และมักมีสารที่ช่วยเสริมฤทธิ์ในเรื่องภมิ แกงขี้เหล็ก ซึ่งไม่เป็นที่นิยมในหมู่ชาวเม็ง แต่ยัง พบได้ในพิธีกรรมฟ้อนผีเม็ง ส่วนนําปลามอญซึ่งหายไปจากชุมชนมอญ สามโคก แต่ยังปรากฏอยู่ในส้ารับคนไทยแม่
อมรินทร์ ออนไลน์ แกงขี้เหล็ก #อาหารเจ #เมนูเจ #ครัวบ้านการุณพรรณี แกงขี้เหล็กสูตรเจ มีส่วนประกอบดังนี้ ขี้เหล็กต้ม 1 กิโลกรัม กะทิ 500 CC ข่า 1 ช้อนโต๊ะ ตะไคร้ 2 ช้อนโต๊ะ พริกไทยดำ 1 ช้อนชา แกงขี้เหล็กสูตรนครชุม Foodwork ชวนมาดูวิธีการทำ แกงขี้เหล็ก สูตรเด็ดจากชาวนครชุม จ กำแพงเพชร ที่ใช้ความหอมจากปลาย่าง เป็นสูตรที่ไม่ใส่ปลาร้า รับรองว่าอร่อยเข้มข้น
