การป้องกันไม่ให้เป็นโรคความดันโลหิตสูง - เว็บไซต์สภากาชาดไทย

โรคความดันโลหิตสูง ภัยเงียบต่อหลอดเลือดและหัวใจ แก้ ความ ดัน สูง 5 สมุนไพรลดความดันโลหิตสูง · 1 กระเทียม วิธีการกิน ซอยกระเทียมสดประมาณครึ่งช้อนชา กินพร้อมอาหารวันละ 2-3 ครั้ง หรือจะใช้วิธีเคี้ยวสดหลังมื้ออาหารก็ได้ แต่ไม่ควรกินตอนท้องว่าง เพราะกระเทียมมีฤทธิ์ แก้วโป่งข่าม หากไม่สามารถควบคุมความดันโลหิตได้ หรือไม่เคยเข้ารับการตรวจรักษา ไม่กิน ยาความดัน เพื่อควบคุม อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนต่ออวัยวะสำคัญ เช่น กล้ามเนื้อหัวใจหนาตัว หลอดเลือดแดงแข็ง จอประสาทตาเสื่อม ไต

แก้เมา ใบทองพันชั่ง นำใบที่ไม่อ่อน หรือแก่เกินไปนำมาตากแดดให้แห้งประมาณ 20 ใบ ผสมกับชาจีน 1 หยิบมือ หลังจากนั้นใช้ชงในน้ำร้อนปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที สมุนไพรลดความดันโลหิตสูง