โซน
โซน 7 เขตพิศวง ตอนแอปฯ แอบหลอน 5 พ ค 67
3 โซน WIFI Sonoff ระบบอินเทอร์เน็ต ควบคุมอุปกรณ์ไฟฟ้าอัตโนมัติ ระบบออโต้ แมลนวล ต่อไฟเข้า 220V ไฟออก 220V Namo103 ฿1,590
เว็บไซต์ โซน 3 โซน WIFI Sonoff ระบบอินเทอร์เน็ต ควบคุมอุปกรณ์ไฟฟ้าอัตโนมัติ ระบบออโต้ แมลนวล ต่อไฟเข้า 220V ไฟออก 220V Namo103 ฿1,590 โซนิค ระดับของการออกกำลังกาย แบ่งออกได้เป็น 5 โซน · Zone 1: Very Light = 50-60% ของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุด · Zone 2: Light = 60-70% ของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุด · Zone
โซน รายการ : โซน 7 เขตพิศวง ออกอากาศ : วันอาทิตย์ที่ 25 กุมภาพันธ์ 2567 ตอน : สวยสยอง นักแสดง : ศิศศิญา วิสุทธิปราณี, ปริญากร ปรุงจิตต์, ธาราเขต เพ็ชร์สุกใส, Zone HR แต่ละโซน เป็นยังไง เท้าความก่อน เป้าหมายการออกแต่ละ zone เป็นยังไง HR zone คือการบอกความหนักในการออกกำลังกาย แบบนึงที่วัดเป็นตัวเลขได้ ติดตามรายการ โซน 7 เขตพิศวง ทุกวันอาทิตย์ เวลา น ทางช่อง 7HD กด 35 ตอน : แอปฯ แอบหลอน นักแสดง : แป้ง พรภัสร์ชนก, อ้น ศรัณย์, จูเนียร์ ภัทราภรณ์,