โปรตีนจากพืช vs โปรตีนจากสัตว์ เลือกกินอะไรดี ?

12 โปรตีนจากพืช มากคุณประโยชน์ เลือกกินอะไรดี โปรตีนจากพืช โปรตีนจากพืช มีอะไรบ้าง · ลูกเดือย · ข้าวโพด · เมล็ดแปะก๊วย · ผักโขม · ถั่วเหลือง ถั่วเหลือง มีโภชนาการสูง ที่ช่วยให้สารอาหาร โปรตีนจากพืช โปรตีนจากพืช หรือ Plant Based Protein คือโปรตีนจากพืชเหมือนกับเนื้อจากพืชและเนื้อบดจากพืช ซึ่งโปรตีนจากพืชถือว่าเป็นวัตถุดิบอาหารที่ตอบโจทย์สำหรับคนที่รักสุขภาพมาก ๆ

โปรตีนจากพืช ผลิตภัณฑ์อาหารโปรตีนจากพืช ผลิตจากพืชที่ให้โปรตีนสูง เช่น ถั่ว เห็ด สาหร่ายอัลมอนด์ ข้าวโอ๊ต โดยใช้เทคโนโลยีกระบวนการแปรรูปสมัยใหม่มาพัฒนารสชาติ รูปลักษณ์ กลิ่น และผิวสัมผัส